HOME
Home » Kesihatan » Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

Posted at | Categorised in Kesihatan

Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

Nampaknya macam remeh, tapi sebenarnya Inilah Cara Rawat Masalah Haid yang boleh memberi kesan yang sangat besar pada kesihatan anda!

Anda boleh hidup lebih lama, umur anda lebih panjang, nampak lebih muda, mempunyai lebih banyak tenaga dan menjalani kehidupan yang penuh bermakna dengan teknik mudah Feng Fu ini! Rawat masalah haid anda guna cara ini.

Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

 

Meletakkan pek ais di belakang leher membantu dengan melegakan pelbagai ketidak selesaan yang mengganggu. Penyakit juga seolah-olah hilang dan anda mendapati diri anda lebih bertenaga dan yang nyatanya anda lebih gembira.

Sebenarnya, terdapat satu titik tekanan terdapat pada pangkal tengkuk, hanya di bawah rabung bahagian bawah tengkorak di bahagian belakang leher.

“Brown Fat” atau lemak berwarna coklat adalah sejenis haba yang menjana lemak yang membakar tenaga dan bukannya menyimpannya. Bayi yang baru lahir mempunyai bekalan lemak coklat untuk memastikan mereka panas, tetapi bagi orang dewasa mereka kehilangan sebahagian besar lemak-lemak ini..

Brown Fat  terdapat di bahagian leher, sekitar saluran darah (membantu untuk memanaskan darah anda), dan bercampur-baur masuk dengan lemak putih dalam tisu lemak.

Dalam satu kajian baru, saintis mendapati bahawa mereka dapat mengaktifkan lemak coklat dengan teknik penyejukan kawasan ini dua kali sehari. Kajian ke atas pesakit mendapati mereka membakar lebih banyak kalori dan kehilangan lemak putih yang menyebabkan obesiti.

Jadi, tidak ada keraguan bahawa pengkatifan lemak coklat menggunakan penyejukan kiub ais ini  akan meningkatkan metabolisme anda dengan menggunakan tenaga semula jadi tubuh anda.

Apa yang akan berlaku kepada anda? Inilah yang akan berlaku..

Jika anda meletakkan ketulan ais di bahagian leher dengan kerap, ia menyebabkan banyak proses bermanfaat dalam badan anda. Lakukanlah  sekali pada waktu pagi semasa perut kosong dan sekali lagi sekali sebelum masuk tidur.

Inilah yang akan berlaku dan manafaatnya:

  • meremajakan tubuh anda.
  • meningkatkan kualiti tidur anda.
  • meningkatkan mood anda.
  • membantu mengawal usus anda.
  • melegakan selsema.
  • melegakan sakit gigi dan sakit kepala.
  • boleh membantu melegakan paru-paru dan penyakit kardiovaskular.
  • boleh membantu isu-isu tiroid.
  • boleh melegakan PMS (pre menstrual syndrom/sindrom gangguan haid)
  • boleh meningkatkan kesihatan mental.
  • juga membantu penurunan berat badan.

Baca tajuk juga:
11 Tips Rahsia Bangun Awal Pagi Tanpa Gagal Yang Anda Harus Tahu

BUKTIKAN!! Hanya Dengan 3 Ramuan Ini Dapat Tanggalkan Blackhead Di Hidung

Bagaimana melakukan rawatan penyejukan ais ini?

Anda perlu menirap untuk tuamkan ketulan ais di titik “Feng Fu” seperti yang ditunjukkan dalam gambar dengan bulatan merah.

Membiarkan kiub ais di titik itu selama 20 minit.

Anda juga boleh menggunakan bandage yang membalut kiub ais jika anda perlu bergerak ke mana-mana.

Jadi, saya rasa ini adalah amat baik untuk dicuba. Kita banyak melihat ahli tinju dan atlit meletakkan kiub ais di leher mereka. Ianya bukan sahaja dapat menyejuk dan menyegarkan diri, tetapi untuk memulihkan tenaga, melegakan sakit otot, melegakan kesakitan, sakit lutut, migrain atau meghentikan pendarahan hidung.

Jadi jangan beri alasan anda tidak boleh melakukannya demi untuyk kebaikan dan kesihatan diri sendiri.

Inilah Yang Akan Berlaku bila anda mencuba teknik ini.

Tip yang amat praktikal: Anda boleh memasukkan kiub ais dalam beg “zip-lock”, jadi ia mencair di dalam beg. Kemudian anda hanya meletakkan beg tersebut di dalam peti sejuk  dan anda boleh menggunakannya apabila diperlukan lagi.

No comment for Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post to Inilah Cara Rawat Masalah Haid Paling Mudah Yang Anda Belum Tahu!!

9 Tips Merawat Simpul Mengkarung Yang Berkesan

9 Tips Merawat Simpul Mengkarung Yang Berkesan

Posted at

Tengah syok tidur nyenyak tetiba tersentap kesakitan keran cramp atau simpul mengkarung. Anda pernah terkena fenomena ini? Tak tahu nak buat macam mana? Inilah... Read More

Simpul Mengkarung Punca Dan Tips Rawatan Yang Berkesan

Simpul Mengkarung Punca Dan Tips Rawatan Yang Berkesan

Posted at

Sedang tidur lena, tetiba terasa sakit yang amat sangat pada bahagian betis, terasa kejang dan tak boleh bergerak. Simpul mengkarung membuatkan anda merasa kesakitan yang... Read More

Serangan Simpul Mengkarung! Inilah 4 Cara Untuk Hindarnya

Serangan Simpul Mengkarung! Inilah 4 Cara Untuk Hindarnya

Posted at

“Aduh sakitnya bila kena Serangan Simpul Mengkarung lebih-lebih lagi wahtu tengah malam.” Siapa yang pernah terkena serangang simpul mengkarung tahulah betapa sakitnya. Ramai yang sedar... Read More

Inilah Punca Terjadinya Jerawat Dan Cara Mencagahnya Yang Berkesan

Inilah Punca Terjadinya Jerawat Dan Cara Mencagahnya Yang Berkesan

Posted at

Siapa yang tidak tahu tentang masalah jerawat? Hampir semua orang ada mengalaminya, cuma tahapnya berbeza-beza. Tatapi tidak ramai yang tahu punca terjadinya jerawat. Jerawat... Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Yang Degil Secara Semulajadi

Cara Menghilangkan Jerawat Yang Degil Secara Semulajadi

Posted at

Cara Menghilangkan Jerawat Yang Degil Secara Semulajadi – Jerawat yang tidak mahu pecah juga dikatakan jerawat sista atau cyst yang mempunyai lendir  dan tidak mahu pencah... Read More